Háziszerek a szépségápolásban

A régi időkben a természetes szépítőszerek ismerete segítette nagyanyáinkat abban, hogy kiemeljék és megőrizzék szépségüket. Akkoriban nem lehetett leszaladni az üzletbe valamilyen krémért vagy kenőcsért. Mindenki maga készítette a kozmetikumait, akár bőrápolásra, akár szépítkezésre kellettek. 
A természet sok növényben, de még a vízben is rendelkezésünkre bocsát minden olyan anyagot, amit ha helyesen alkalmzunk, gondosan és kíméletesen ápolhatjuk a testünket.

Egy kis utánajárással és idő ráfordítással bárki képes olyan szépségápoló szereket előállítani, melyek teljesen természetes eredetűek, nem tartalmaznak semmilyen káros anyagot.

A házilag előállított szerek összetevői között döntő részt növényi kivonatokat és tejtermékeket találunk.

Nézzük legelőször is az egyik legelterjedtebb gyógynövényt: a kamillát.           



A kamillának nagyon jó gyulladáscsökkentő hatása van. A hatóanyagot a kamillavirág párlatából nyerik, az ún. kamilla-kékolajból, ezenkívül a kamazulénből és az alfabisabololból. Különösen jó nyugtató hatással van az érzékeny bőrre. Arcszeszek, arclemosók, krémek és pakolások tartalmaznak kamillát. Lemosószert és borogatást is készítenek belőle.

Nézzünk néhány könnyen elkészíthető receptet:

Gyógynövényes arcvíz (normál és zsíros bőrre):
Hozzávalók: 3 púpozott evőkanál vegyes szárított gyógynövény (pl. kamilla, körömvirág, orbáncfű), 100 ml desztillált víz, 20 ml 70%-os alkohol, 50 ml rózsavíz, esetleg 15 ml citromlé
A gyógynövényekből hidegen kivonatot készítünk: leöntjük a vízzel és az alkohollal, csavaros fedelű üvegben egy éjszakán át állni hagyjuk. Leszűrjük, majd hozzáadjuk a rózsavizet (valamint a citromlevet). Jól összerázzuk.

Kamillás fürdő:
Hozzávalók: 150 gramm szárított kamillavirág, 50 gramm szárított hársfavirág, esetleg még 50 gramm szárított levendulavirág
A virágokat lenvászon zacskóba tesszük. A fürdőkádba helyezett zacskóra egy kevés forró vizet engedünk, és 15 percig állni hagyjuk. ezután töltsük fel a kádat vízzel, fürdés előtt alaposan nyomkodjuk bele a vízbe a zacskó tartalmát.
Még hatásosabb lesz a fürdő, ha az adott növény illóolajából is teszünk bele néhány cseppet. 
A száraz bőr különösen bársonyos lesz, ha a gyógynövény mellé egy kevés mézet is adunk.

Gyógynövényes-olajos hajpakolás igénybevett hajra:
Hozzávalók: 60 ml olívaolaj (vagy más növényi olaj), 1-1 teáskanál szárított kamillavirág, csalán- és nyírfalevél, 1 tojássárgája, 1 evőkanál méz, 1 teáskanál citromlé, 2-3 csepp rozmaringolaj
Az olívaolajat vízfürdőben felmelegítjük, hozzáadjuk a növényeket, és 1/2 órát állni hagyjuk. Leszűrjük, és hozzáadjuk a tojássárgáját, a mézet és a citromlevet, valamint a rozmaringolajat, ha az olívaolaj már majdnem kihűlt. A nedves hajon és a fejbőrön elosztjuk a pakolást, és 1 óráig rajta hagyjuk. Végül alaposan kimossuk.

   

Napjainkban - méltán - nagyon népszerű növény az aloe vera. Mind a gyógyászatban, mind pedig a szépségápolásban használatos, ráadásul szobanövényként hazánkban is tartható, szaporítható. Ügyelni kell azonban arra, hogy nem szabad túlöntözni, mert akkor kirohad a gyökere. Hetente egyszer érdemes megöntözni, ha az öntözés után 1-2 órával még marad alatta víz, öntsük ki alóla. Ha elkezd bebarnulni a levele, akkor az annak a jele, hogy túl van öntözve, ha viszont puhává válnak a levelek, akkor több vízre van szüksége. Világos helyen kell tárolni, de óvni kell a közvetlen napfénytől.




Az aloe verának négy fő tulajdonsága van: gyulladáscsökkentő, antibiotikus, gombaölő és regeneráló. Kitűnően alkalmazható gyomor és emésztési problémák enyhítésére. Csökkenti a gyógyszerek mellékhatásait és erősíti az immunrendszert, miközben segít a szervezetnek a felhalmozódott mérgeket lebontani. 
Ha van otthon aloe vera növényünk, amely legalább 30-40 cm magas, levelei pedig a törzsnél 3-4 cm szélesek, és szépülni szeretnénk vagy sebek-sérülések hamarabbi gyógyulását kívánjuk elősegíteni, vágjuk le késsel a növény két idős, jól fejlett levelét. Fektessük egy tálba, és a középvonala mentén nyissuk fel. A kibuggyanó növényi nedvet fogjuk fel egy tálba. Az így nyert zselé kiválóan alkalmas kisebb égési sérülések, horzsolások kezelésére vagy a száraz bőr hidratálására. Az így kapott tiszta aloe verás készítményt alkalmazhatjuk úgy, mint egy hagyományos krémet. Nagyobb sérülések, műtéti hegek, napégések esetén dunsztkötést készíthetünk a biztosabb és gyorsabb hatás elérése érdekében. Hígíthatjuk is saját testápolónkkal, krémünkkel. Keverjük összeg, zárjuk le és tároljuk a hűtőben. 
A növény friss levéléből kivont áttetsző anyag, mely a levél belső húsa, kiválóan alkalmas ízületi és reumás panaszok kezelésére bedörzsöléses vagy dunsztkötéses módszerrel. Égési (napégés is), vágási sebek, sérülések kezelésére is rendkívül hatásos, fertőtleníti a sebet és gyorsítja a hegesedést. Hatásos még allergiás bőrkiütések, pattanások, herpesz, övsömör, pikkelysömör és számos bőrprobléma orvoslására.
Belsőleg alkalmazva jótékony hatását a tápcsatornán keresztül haladva fejti ki, miközben méregtelenít, javítja a táplálék felszívódását és megvéd a rákkeltő szabad gyököktől is. (Forrás: Liane Maria Ledwon: ALOÉ A gyógynövények királynője)

Keverhetjük más növényi kivonatokkal is, melynek eredményeként a felhasznált alapanyagok erősítik egymás jótékony hatását. Lássunk is néhány receptet:

Aloe verával készült tisztítóolaj érzékeny, öregedő bőrre:
Hozzávalók: 200 ml aloevera-zselé, 80 ml szezámolaj és 4-5 csepp citromolaj
A hozzávalók keverékét egy üvegben jól összerázzuk. Felvisszük az arcra, néhány percig rajta hagyjuk, majd egy megnedvesített vattacsomóval letöröljük, és langyos vízzel leöblítjük.

Uborkamaszk aloéval:
Hozzávalók: 1/2 uborka reszelve, 2-3 evőkanál tejszín, 2 evőkanál aloevera-zselé
A hozzávalókat összekeverjük, felvisszük a bőrre és kb. 15 percig rajta hagyjuk, majd hideg vízzel lemossuk.

Aloe vera lotion:
Hozzávalók: 1/2 citrom leve, 30 ml avokádó vagy mandulaolaj, 10 ml aloevera-zselé
A hozzávalókat egy üvegben jól elkeverjük. Használat előtt mindig alaposan felrázzuk. Elsősorban a mell és a dekoltázs ápolására ajánlott, de akár az egész testünket megmasszírozhatjuk az olajjal.

A méz, különösen értékes tápanyagainak köszönhetően, szinte a természetes étkezés szimbólumává vált. Több évezreden keresztül az egyetlen ismert édesítőszer volt, és sok betegség gyógyító csodaszereként tisztelték. Őseink megtapasztalták, hogy a méz fertőtlenít, erősít, nyugtat, jót tesz az emésztésnek, has- és vizelethajtó és még számos egyéb betegség esetén is eredményesen tudták alkalmazni. 
Az ókori Egyiptomban mézben tartósították a holttesteket, így hasznosították a méz baktériumölő hatását. Vágásokra és sebekre is mézet öntöttek szintén a baktériumölő hatása miatt. Mézzel kezelték az emésztőszervi, vese-, szem- és bőrproblémákat is. 
Mezopotámiában, a legősibb civilizáció otthonában a mézet a keringés javítására használták, szem- és fülgyulladásra és nőgyógyászati problémákra.
A görög-római korban ismert volt sebgyógyító, erősítő hatása, az az erénye, hogy puhává teszi a bőrt.
Indiában a tej és  méz alapú étrend fontos helyet foglalt el már a legrégebbi, védikus orvoslással foglalkozó könyvekben is, és ők is felismerték a méz számtalan gyógyító hatását.
Nálunk, főleg a paraszti kultúrában a méz különleges táplálék, már kis gyermekeknek is adták erősítőszerként. Leginkább légúti megbetegedéseknél és légzőszervi fertőzéseknél használták.



Ideális lenne gyakran fogyasztani, de legalább az őszi-téli időszakban, hiszen nagyon hatásos a náthás, influenzás tünetek enyhítésében: torokgyulladás, köhögés, hörghurut esetén, továbbá természetes antibiotikumként is funkcionál. Kedvező élettani hatásain kívül megemlítendő, hogy nagyon ízletes ételeket lehet készíteni a méz felhasználásával legyen szó süteményekről, teák ízesítéséről, pikáns, édes-savanyú mártásokról.
Jótékony hatását a kozmetikai ipar is felismerte, hiszen hatóanyagainak köszönhetően simává, bársonyossá varázsolja a bőrt, táplálja a felületi sejteket, kiválóan hidratál.

Nagyon könnyen készíthetünk mi is hatásos házi kozmetikumokat a méz segítségével:

Mézes arcvíz:
Hozzávalók: 100 ml desztillált víz, 1 evőkanál méz, 15 ml citromlé
A vizet kissé meglangyosítjuk, feloldjuk benne a mézet. A keveréket lehűtjük, majd a citromlével együtt egy üvegbe öntjük, és jól összerázzuk. Minden fajta bőrtípus ápolására használható, tisztító és ápoló hatása is van.

Tejfölös-mézes maszk:
Hozzávalók: 2 evőkanál tejföl, 1 evőkanál méz, búzacsírapehely
Keverjük el a tejfölt a mézzel. Annyi búzacsírát adjunk hozzá, hogy sűrű, kenhető masszát kapjunk. Kenjük fel a megtisztított bőrünkre, hagyjuk 15 percig a bőrön, majd langyos vízzel öblítsük le. Normál és száraz bőrre ajánlott.

Tojásfehérjés-mézes maszk:
Hozzávalók: 1 tojásfehérje, 1 evőkanál méz
A két anyagot lazán összekeverjük és felvisszük a bőrre. 25 percig rajta hagyjuk, majd langyos vízzel lemossuk. Zsíros, tág pórusú, tisztátalan bőrre javasolt.

Almamaszk:
Hozzávalók: 1 alma, 1 evőkanál méz
A hámozott almát lereszeljük, elkeverjük a folyékony mézzel. Felvisszük a bőrre és 20 percig rajta hagyjuk. Szintén zsíros, tág pórusú, tisztátalan bőrre ajánlott.

Forrás:
 Franziska von Au: HÁZI RECEPTEK minden betegségre

Látogatóink küldték:


"Egy kávéskanál mézet jól elkavarunk 1-2 kanál natúr joghurttal és a bőrre (arcra és dekoltázsra) visszük, majd száradásig/ kb. 15 percig hagyjuk a bőrön, majd langyos vízzel lemossuk. Eredmény??? BABABŐR!! Én hetente megismétlem ezt a műveletet."