60 db Koenzim Q10 (30 mg) és L-karnitin (200 mg) tartalmú kapszula valamint
60 db koncentrált Omega3 zsírsav (min. 390 mg) tartalmú halolaj kapszula
ADAGOLÁS
Mindkét kapszulából napi 1 Q10:
Testünk több milliárd sejtből áll, amelyek mindegyike önálló „erőműként” működik, előállítva azt az energiát, amely a különböző fizikai funkciókhoz (pl. izom összehúzódás, légzés )szükséges.
Az energiaképzés a sejtek piciny alkotórészében a mitokondriumokban megy végbe az alábbiak szerint:
a zsír, szénhidrát és részben a fehérje bejut a mitokondriumokba (karnitin)
a koenzim Q10 közreműködésével ezek az anyagok ATP-vé, azaz energiahordozóvá alakulnak át
ha a sejtnek energiára van szüksége, lebontja az ATP-t és felszabadítja a kötött energiát
Minél magasabb a sejtekben található koenzim Q10 szint, annál több energiát képesek előállítani. Sejtjeink - így az egész szervezet - energiával való ellátását a Q10 koenzim szabályozza. A Q10-et szervezetünk 25-30 éves koráig maga állítja elő, de e kor után szintje hanyatlani kezd. Fontos szerepet tölt be oxigén-szállítóként a légzési láncban is. Kutatások és klinikai megfigyelések során megállapították, hogy betegség esetén a Coenzyme szintje csökken a szervezetben, ebből következően a szükséges szint fenntartása esetén betegség megelőző szerepe lehet. Legnagyobb hiányát szívbetegség esetén mutatták ki. A Q10 koenzim indítja be és tartja működésben a mitokondriumokat, vagyis a sejtek parányi "erőműveit", ahol a táplálékból a testünkben előállított magas energiatartalmú "fűtőanyag", az adenozintrifoszfát (ATP) molekula keletkezik. A mitokondriális bioenergetikában betöltött szerepe mellett a Q10 erélyes antioxidáns tulajdonsága is ismert. Köztudott, hogy az oxidatív stressz, a patológiás mértékben felszaporodott szabad gyökök, melyek oxigénből és nitrogénből képződnek, számos kórkép patogenezisében kiváltó tényezők. Az antioxidánsként működő egyes kitüntetett vitaminok és a koenzim Q10 is, megvédenek a káros oxidatív stressztől.
L-Karnitine:
Az L-Karnitin jalentős mennyiségben van jelen a vázizomzatban és a szívben. Szerepe, hogy a zsirokból származó hosszú szénláncú zsirsavakat az izomsejtek membránján, a mitochondriumon átvigye. Ezt követően az izomsejt belsejében a zsirsavak “elégetésével” képződik az energia melyre a szervezetnek szüksége van. Ezt, a sejt belsejében lejátszodó “égetési” folyamatot hivják β oxidációnak, mely már független az L-Karnitintól.
Tehát összefoglalva az L-Karnitint a szervezetben az energia termeléséhez szükséges zsirsavakat szállítja oda, ahol azok energiáva alakulnak.
A fő szerepe a testben az, hogy segít eljuttatni bizonyos zsírsavakat a sejtek belsejébe, ahol azok elégve energiát szolgáltatnak a szervezetnek. Ez az izmok egyik fő energia forrása. A karnitin megnöveli a zsírsavak energiaforrásként való felhasználását. A karnitin segíti a normális szívműködést, megakadályozza a tejsav felhalmozódását az izmokban, javítja azok oxigénellátását, így növeli az állóképességet és késlelteti a fáradtságot. Segíti a zsírégetést, nagyobb munkavégzés (edzés) előtt beszedve annak hatékonyságát fokozza.
Omega3:
A többszörösen telítetlen zsírsavak hozzájárulnak a keringési rendszer (szív- és érrendszer) egészséges működéséhez és csökkentik a vér koleszterin szintjét. A többszörösen telítetlen zsírsavakon belül az EPA és DHA zsírsavak csökkentik a vér triglicerid szintjét.
A változatos, kiegyensúlyozott táplálkozáshoz hozzátartozik a tengeri halak rendszeres fogyasztása, melyek a szívműködés számára kedvező és a koleszterinszintet csökkentő többszörösen telítetlen omega-3 zsírsavak forrásai. Átlagos hazai táplálkozásunk során a napi omega-3 szükséglet töredékét fedezzük. Az omega-3 zsírsavak hozzájárulnak a keringési rendszer (szív- és érrendszer) egészséges működéséhez.
FORRÁS: www.bioextra.hu
